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口臭令人生厌，口臭患者内心世界总觉得比别人低一截，无论在公开场合，还是私下交谈，都觉得有些难为情，怕对方讨厌自己，当发现自己口臭后，人们都希望尽快调治。在这里介绍一下饮食调治的方法。口臭的原因很多，根据不同原因采取相应的口臭治疗方法才是智者上上之选。
食物性口臭：有些人喜欢吃辛辣食物，如葱、蒜、韭菜。这些食物均会产生一种臭味。对于食物性口臭，可在食用后放入口中一小撮干茶叶，然后反复咀嚼，便会除去口臭味。这是因为茶叶本身呈多孔状，能吸附口中的臭味气体，这是其一。其二，茶叶还可释放出香味以遮盖臭气。
烟、酒口臭：当他们谈吐时往往从口中散出烟酒的气味，如果能戒掉烟酒，口臭会自然除去。在社交场合也可以口嚼泡泡糖，以遮其气味。
酸馊口臭：这是一种由于胃肠功能障碍所引起的口臭。人们在叹气时释放臭味，主要原因是消化不良。对于消化不良者，应注意按时吃饭，少吃生冷和刺激食物，以减轻胃肠负担。此外，还可进行药物调治。待胃肠功能正常后，口臭也就会自然消失。
腐败性口臭：有些人只是清晨起床后刷牙，而临睡前不刷牙；也有的刷牙打短工，高兴刷两下，不高兴就不刷。这样会使堆积在龈沟内的牙垢和嵌塞在牙间隙里的残渣发酵酸败，于是便散发出臭味。对于腐败性口臭的患者，应坚持每日早晚刷牙一次，晚上刷牙后不再吃任何食物和饮料。还注意每餐后坚持漱口，以除去食物残渣，只要这样坚持下去，口臭会逐渐除去。
牙病口臭：牙病口臭比较觉见的是龋洞和牙周炎。食物滞留在龋洞后经发酵而产生臭味；牙周炎多因周袋内坏死组织和脓液受细菌分解，产生致臭成分，如吲哚、胺类等。对于龋洞，要及时到医院补上，对于牙周病应请生医治疗，切不可耽误。
此外，口臭的原因很有很多，如糖尿病患者口中常带有烂苹果气味，患有化脓性鼻炎、鼻窦炎、支气管扩张、咽炎等也会产生口臭。对因病症而产生的口臭，应及时到医院求治，一般地说，病除口臭也就自然消失。
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